עודכן: אוקטובר 2026 | מאת אפרת רמתי, מנכ״לית אלגאמד תרפיותיקס
בקצרה: בסקר מייצג שערך מכון גיאוקרטוגרפיה עבור Secrét de Joie, בקרב 500 נשים בישראל בגילאי 35–60, 68% דיווחו שהן חוות יובש, כאב או אי־נוחות ביחסי מין. כמחצית מכלל הנשים נמנעות או מפחיתות יחסי מין בגלל זה, ו־19% נמנעות במידה רבה או לחלוטין. 72% מעריכות שהימנעות מיחסים פוגעת בזוגיות במידה רבה או רבה מאוד, ובכל זאת כ־40% מהנשים שסובלות מכאב לא בטוחות שבן הזוג בכלל יודע. התוצאה היא פגיעה בזוגיות שנשארת, פעמים רבות, בשתיקה.
למה יצאנו לסקר הזה
בשיחות עם נשים, בפניות שמגיעות אלינו ובמפגשים עם לקוחות, חזרה שוב ושוב אותה תחושה: הרבה נשים חוות יובש וכאב ביחסי מין, ומעט מאוד מהן מדברות על זה. חשדנו שיש כאן הסתרה, אבל לא ידענו כמה היא רחבה, ומה המחיר שלה בתוך הזוגיות. רצינו להחליף תחושות במספרים.
לכן בנובמבר 2022 פנינו למכון המחקר גיאוקרטוגרפיה, וביקשנו לבדוק שלושה דברים: כמה נשים מוותרות על אינטימיות בגלל יובש וכאב, האם בני הזוג בכלל יודעים, ואיך נשים מעריכות את הפגיעה בזוגיות.
התוצאות הפתיעו אותנו. ציפינו למצוא הסתרה, אבל לא שיערנו עד כמה: שתיים מכל שלוש נשים חוות כאב או יובש, כמחצית נמנעות מיחסים, וכ־40% מאלה שסובלות לא בטוחות שבן הזוג יודע, או בטוחות שהוא לא יודע. ומעל הכול, רוב גדול של הנשים מרגישות שהזוגיות משלמת על זה מחיר.
מה שאלנו, ואת מי
500 נשים בגילאי 35–60, מדגם מייצג של האוכלוסייה הזו בישראל, ענו על שלוש שאלות:
- באיזו מידה את נמנעת או מפחיתה יחסי מין בגלל יובש, כאב או אי־נוחות?
- האם בן או בת הזוג מודעים לכך שאת סובלת מכאב או אי־נוחות ביחסים?
- באיזו מידה הימנעות מיחסים אינטימיים פוגעת, לדעתך, בזוגיות?
ממצא 1: שתיים מכל שלוש נשים חוות כאב או יובש
רק 32% מהנשים אמרו שהשאלה לא רלוונטית להן, כי הן לא חשות כאב או אי־נוחות כלל. כל השאר, 68%, חוות זאת במידה כלשהי. זה לא "בעיה של מעטות", וזה לא בעיה של גיל אחד: גם בגילאי 35–44 כ־70% מהנשים דיווחו על כאב, יובש או אי־נוחות.
מבוסס על 500 נשים בגילאי 35–60.
ממצא 2: כמחצית נמנעות, והשאר לא פעם ממשיכות למרות הכאב
49.8% מכלל הנשים נמנעות או מפחיתות יחסי מין במידה כלשהי בגלל יובש, כאב או אי־נוחות. בקרב הנשים שחשות כאב, השיעור מגיע ל־73%.
אבל יש גם צד שני, ואולי מדאיג לא פחות: 18% מכלל הנשים, ו־27% מאלה שחשות כאב, לא נמנעות כלל. כלומר, הן מקיימות יחסים למרות שכואב להן. בפועל, נשים רבות נמצאות בין שתי אפשרויות לא טובות: לוותר על אינטימיות, או להמשיך ולסבול.
ממצא 3: עם הגיל, ההימנעות מחריפה
ככל שהגיל עולה, יותר נשים נמנעות במידה רבה או לחלוטין, ופחות נשים "ממשיכות כרגיל". זה מתאים למה שידוע על גיל המעבר: הירידה באסטרוגן מובילה לאטרופיה נרתיקית, ליובש ולרקמה רגישה יותר, והמצב נוטה להחמיר עם הזמן אם לא מטפלים בו.
מספר המשיבות: 228 בגילאי 35–44, 186 בגילאי 45–54 ו־86 בגילאי 55–60.
אחוז מכלל הנשים בכל קבוצת גיל.
ממצא 4: רוב הנשים חוששות לזוגיות
72% מהנשים מעריכות שהימנעות מיחסים אינטימיים פוגעת בזוגיות במידה רבה או רבה מאוד. רק 4% חושבות שהיא לא פוגעת כלל.
מבוסס על 500 נשים בגילאי 35–60.
החשש בולט יותר אצל הצעירות: 37% מבנות 35–44 חושבות שההימנעות פוגעת בזוגיות "במידה רבה מאוד", לעומת 28% מבנות 55–60. גם נשים שאינן נשואות חוששות יותר (39% "במידה רבה מאוד", לעומת 30% מהנשואות).
ממצא מעניין במיוחד: בקרב נשים שחשות כאב ולא נמנעות, 46% חושבות שהימנעות פוגעת בזוגיות "במידה רבה מאוד", לעומת 25% בקרב נשים שחשות כאב ונמנעות. הסקר לא בודק סיבה ותוצאה, אבל הנתונים מתיישבים עם מה שנשים רבות מספרות: חלקן ממשיכות לקיים יחסים כואבים מתוך דאגה לזוגיות.
ממצא 5: הסוד שבתוך הזוגיות
בקרב הנשים שחשות כאב, רק 60% מעריכות שבן או בת הזוג מודעים לכך. 16% אומרות שבן הזוג לא יודע, ו־24% פשוט לא יודעות אם הוא יודע.
בקרב 341 הנשים שחשות כאב, יובש או אי־נוחות.
אצל נשים נשואות, 66% מעריכות שבן הזוג יודע. אצל נשים שאינן נשואות, רק 51%, ושליש (33%) לא יודעות אם בן הזוג מודע.
בקרב נשים שחשות כאב: 210 נשואות, 131 לא נשואות.
המחיר הזוגי: הממצא שהכי הטריד אותנו
כשמחברים את הממצאים, מתקבלת תמונה של זוגיות שנפגעת מכמה כיוונים בבת אחת:
- 72% מהנשים מעריכות שהימנעות מיחסים פוגעת בזוגיות במידה רבה או רבה מאוד.
- 50% נמנעות או מפחיתות יחסי מין בגלל יובש וכאב, כלומר חיות בדיוק במצב שהן עצמן חושבות שפוגע בזוגיות.
- 27% מהנשים שסובלות מכאב ממשיכות לקיים יחסים בלי להימנע כלל, ובקרבן החשש לזוגיות הוא הגבוה ביותר.
- 40% מהנשים שסובלות לא בטוחות שבן הזוג יודע, או בטוחות שהוא לא יודע.
זה מעגל קשה: האישה חוששת לזוגיות ולכן לא תמיד מספרת, בן הזוג לא יודע מה קורה, וההימנעות או המתח סביב יחסי המין נשארים בלי הסבר. כשאין שיחה, קל לפרש את ההימנעות לא נכון, כחוסר משיכה, כריחוק או ככעס, בזמן שמדובר בבעיה פיזית ששכיחה מאוד ושאפשר לטפל בה. המחיר הוא לא רק פחות יחסי מין, אלא פחות קרבה, פחות אמון ויותר בדידות בתוך הקשר, אצל שני בני הזוג.
אינטימיות היא לא רק יחסי מין. היא קרבה, ביטחון ואמון. שיחה פתוחה שבה הדברים נאמרים כמו שהם, ושבה ברור ששני הצדדים לא "אשמים", היא לא פעם הצעד הראשון חזרה לאינטימיות.
יובש וכאב ביחסים: מה אפשר לעשות
- לדבר. עם בן או בת הזוג, ועם רופא/ה. כאב ביחסי מין יכול לנבוע מכמה סיבות, ושווה לבדוק אותן.
- לטפל ביובש באופן קבוע, לא רק ברגע עצמו. ג'ל לחות ללא הורמונים, כמה פעמים בשבוע, שומר על לחות הרקמה גם בימים בלי מגע אינטימי.
- להשתמש בחומר סיכה על בסיס מים בזמן יחסי מין, כדי להפחית חיכוך וכאב.
- להקדיש זמן למשחק מקדים ולא למהר.
- לשקול טיפול רפואי אם היובש חמור ולא משתפר. הרופא/ה יכולים להמליץ על אפשרויות נוספות.
כאן הרחבנו על כל האפשרויות לטיפול ביובש בנרתיק ללא הורמונים, וכאן ריכזנו את כל הסיבות ליובש בנרתיק.
הפתרון שלנו: לחות וסיכה ללא הורמונים
באלגאמד תרפיותיקס פיתחנו את סדרת Secrét de Joie על בסיס ™A-SPS, תמצית טבעית מהמיקרו־אצה האדומה Porphyridium cruentum, שמוגנת בפטנטים באירופה ובארה״ב.
- Deep Hydration: ג'ל לחות לשימוש קבוע, באישור משרד הבריאות (אמ״ר). לחות עד 36 שעות, pH 4.2.
- Revive'n Play: ג'ל סיכה ולחות על בסיס מים, באישור משרד הבריאות (אמ״ר), מתאים לקונדומים מלטקס ומפוליאוריתן.
- Revive Foam: קצף רחצה עדין לאזור האינטימי.
כל המוצרים ללא הורמונים וללא שמנים. את הג'לים שלנו אנחנו מקפידות לייצר באוסמולליות של פחות מ־500.
 |
 |
👈 לקיט השלם: שלושת המוצרים במחיר חיסכון
שאלות נפוצות
כמה נשים בישראל סובלות מכאב או יובש ביחסי מין?
בסקר של מכון גיאוקרטוגרפיה מנובמבר 2022, בקרב 500 נשים בגילאי 35–60, 68% דיווחו שהן חוות במידה כלשהי יובש, כאב או אי־נוחות ביחסי מין.
כמה נשים נמנעות מיחסי מין בגלל יובש וכאב?
כמחצית (50%) מהנשים בסקר נמנעות או מפחיתות יחסי מין במידה כלשהי בגלל יובש, כאב או אי־נוחות. 19% נמנעות במידה רבה או לחלוטין, ובגילאי 55–60 השיעור עולה ל־27%.
האם בני הזוג יודעים על הכאב?
בקרב הנשים שחשות כאב, 60% מעריכות שבן או בת הזוג מודעים לכך. 16% אומרות שבן הזוג לא יודע, ו־24% לא יודעות אם הוא מודע.
מה אפשר לעשות כשיחסי מין כואבים בגלל יובש?
קודם כול לא להתעלם ולא "לסבול בשקט": לדבר עם בן או בת הזוג ועם רופא/ה, כדי לשלול סיבות אחרות לכאב. ליובש עצמו אפשר להשתמש בג'ל לחות ללא הורמונים באופן קבוע, ובחומר סיכה על בסיס מים בזמן יחסי מין. במקרים מסוימים הרופא/ה ימליצו על טיפול נוסף.
איך נערך הסקר?
הסקר נערך על ידי מכון המחקר גיאוקרטוגרפיה עבור Secrét de Joie, כסקר אינטרנטי מייצג בקרב 500 נשים בגילאי 35–60 בישראל, ב־25–26 בנובמבר 2022. טווח הטעות המרבי הוא ±4.38%, ברמת מובהקות של 95%.
על הסקר
הסקר נערך על ידי מכון המחקר גיאוקרטוגרפיה עבור Secrét de Joie, במסגרת סקר אינטרנטי מייצג בקרב 500 נשים בגילאי 35–60, המהוות מדגם מייצג של אוכלוסייה זו במדינת ישראל (גולשות אינטרנט, כולל מגזרים). הסקר בוצע ב־25–26 בנובמבר 2022. טווח הטעות הסטטיסטית המרבי הוא ±4.38%, ברמת מובהקות של 95%. בפילוחים לקבוצות קטנות טווח הטעות גדול יותר. האחוזים מעוגלים.
מותר לצטט את ממצאי הסקר בציון המקור: סקר גיאוקרטוגרפיה עבור Secrét de Joie, נובמבר 2022.
המידע במאמר הוא מידע כללי ואינו מחליף ייעוץ רפואי אישי.
השאירי תגובה (כל השדות חובה)