אם גם את סובלת מתחושת יובש, גרד, כאב בזמן יחסי מין או חוסר נוחות, ואת מחפשת מידע על טיפול ביובש בנרתיק - הכתבה הזאת בשבילך.

הבאנו כאן את כל מה שאת חייבת לדעת.   

יובש בנרתיק נגרם בשל מצבים שונים כחלק מתופעות של גיל המעבר, בתקופה שלאחר לידה או בזמן הנקה, בעת נטילת תרופות נוגדות דיכאון, נטילת תרופות שונות באופן ממושך, כתוצאה משטיפות נרתיקיות מרובות וכו׳. למעשה, היובש נגרם בשל ירידה ברמת הורמון האסטרוגן; שתפקידו לייצר לחות בנרתיק. כאשר רמת האסטרוגן פוחתת, בעיקר בגיל המעבר, היובש המדובר מופיע. 

התסמינים המציקים של יובש בנרתיק 

יובש בנרתיק גורם לתחושת אי נוחות כללית, בעיקר בעת קיום יחסים, ולכן נשים הסובלות מהתופעה נמנעות מקיום יחסים. בנוסף, היובש גורם לצריבה, גירוד, דימום קל בעת קיום יחסים ובכלל לפגיעה משמעותית בתפקוד הכללי. אך לא רק, נשים רבות מדווחות כי היובש בנרתיק גורם להן לפגיעה נפשית שבאה לידי ביטוי בירידה בחשק המיני, תחושת מבוכה ופגיעה בדימוי העצמי שלהן. 

יובש בנרתיק טיפול להקלה

רגע לפני שנספר לכןעל דרכי טיפול ביובש בנרתיק, נסביר שזוהי תופעה שכיחה בקרב נשים רבות, ולכן אין צורך להתבייש בה. הבאנו כאן כמה טיפים שיוכלו לסייע לך להתמודד טוב יותר עם יובש בנרתיק, אך אין תחליף כמובן לטיפול מאסיבי המטפל בבעיה משורשה.  

הקפדה על תזונה בריאה ומאוזנת

יובש בנרתיק טיפולים באמצעות שמירה על אורח חיים בריא - מעולה לבריאות שלנו. שמירה על תפריט מאוזן המכיל את כל אבות המזון ומאכלים בריאים כמו שמנים בריאים, אגוזים וכו׳, מסייעים להימנע מעודף משקל המקשה להתמודד עם יובש בנרתיק. 

שתיית מים במקום משקאות מתוקים

שתייה מוגברת של מים מסייעת להתמודד עם יובש בנרתיק, הרי חסר לנו נוזלים בנרתיק, כך שהוספת נוזלים על ידי שתייה מרובה מסייעת להתמודד עם התופעה. ההמלצה היא לוותר על שתייה מתוקה וקפה ולשתות לפחות 1.5 ליטר מים ביום.

הפסקת עישון 

בלי קשר לתחושת היובש בנרתיק, עישון אינו מומלץ וודאי לא בגיל המעבר, בזמן הנקה, בזמן נטילת תרופות ובכלל כאשר הגוף עובר שינויים הורמונליים. על מנת להקל על תחושת היובש ובכלל ליהנות מנשימות צלולות יותר, פשוט זרקי את הסיגריות! 

הימנעות מקפאין ואלכוהול

משקאות המכילים קפאין פוגעים באיזון ההורמונלי של הגוף, ואילו משקאות המכילים אלכוהול גורמים להתייבשות, מה שמחמיר את תחושת היובש בנרתיק. נציין כי תפקוד תקין של המערכת ההורמונלית שלנו חיונית לטיפול ביובש בנרתיק, ולכן הימנעי כמה שיותר מצריכת אלכוהול וקפאין. 

אם גם את סובלת מהתופעה, זה הזמן להכיר את Revive –יובש בנרתיק טיפול בעזרת ג'ל לחות אינטימי ללא הורמונים. הג׳ל מבוסס על טכנולוגיית מיקרו אצה בעלת תכונות אנטי דלקתיות המפחיתות את היובש ומחזקות את ההגנה הטבעית מפני זיהומים, והוא מבוסס על חומרים טבעיים וללא הורמונים בכלל!

כיום מאות נשים משתמשות ב-Revive וזוכות לחופש אמיתי מיובש בנרתיק. עכשיו תורך להצטרף למהפכה!

רוצה לדעת עוד עלטיפול ביובש בנרתיק באמצעות הג׳ל המהפכני? היכנסי כאן >